WELCOME

Jag är Martina

IMG_6070.JPG
porträttmig.png

Jag är utbildad dietist, yogalärare och holistisk livscoach. Jag skulle egentligen vilja kalla mig för 'multipassionerad entreprenör' - för jag har ständigt tusen idéer, intressen och projekt på gång samtidigt. Förutom en examen i klinisk nutrition har jag dessutom utbildningar inom kommunikation, PR och grafisk design. Ja, multipassionerad är ju bara förnamnet. 

Min approach är holistisk, vilket betyder att jag värdesätter kopplingen som hälsan har till både mentala, fysiska och själsliga aspekter. Arbetar du med mig får du individanpassade kostplaner och livsstilsupplägg anpassade till just din kropp- och sinneskonstitution. Jag använder mig inte bara av kosten som verktyg, utan stor vikt läggs på den inre hälsan med hjälp av affirmationer, meditationer och andra övningar anpassade till just dig!

Jag arbetar holistiskt, med alla delar av livet som kan tänkas påverka välmåendet. Kost, livsstilsförändring och personlig utveckling är de största pusselbitarna”
— Martina, grundare Holistguiden